Gameverslaving test gezocht? Heb je je ooit afgevraagd of je gameverslaving kunt oplossen? Waarschijnlijk is het antwoord ja, maar u moet niet zo denken. Er zijn veel mensen die verslaafd raken aan verschillende online games en als ze verslaafd zijn en niet weten hoe ze er vanaf moeten komen, kunnen ze in een afkickkliniek terechtkomen. Bent u een van die tieners die zich ellendig voelen vanwege uw verslavende gewoonte? U dient dit artikel aandachtig te lezen.
Gameverslaving test via een sterke raadgever
Meestal is er geen enkele algemeen aanvaarde definitie van gameverslaving. Er is echter meestal geen vast aantal uren dat iemand moet spelen om de diagnose verslaafd aan het spel te krijgen. Veel definities van gameverslaving verwijzen over het algemeen naar buitensporige gameplay die leidt tot negatieve interpersoonlijke, emotionele, mentale, emotionele en / of carrièregerelateerde gevolgen. Doe daarom eens een Gameverslaving test.
Voor veel mensen die buitensporig gamen, kunnen ze zelfs zonder het bewijs het gevoel hebben dat ze verslaafd zijn. Het kan zijn dat ze meer tijd besteden aan het spelen van een game dan aan hun andere activiteiten, of ze besteden meer tijd dan anderen aan de gameconsole. Ze kunnen meer geld uitgeven aan videogames of accessoires en ze kunnen hun sociale interactie verminderen. Anderen zullen zeggen dat ze verslaafd zijn omdat ze geen interesse meer hebben in andere activiteiten, zoals boeken lezen of televisie kijken. Deze spelers verminderen ook hun zelfrespect omdat ze denken dat ze het spel niet meer zo leuk vinden als toen ze net begonnen.Een Gameverslaving test is een oplossing.
De waarheid is dat gameverslaving kan ontstaan door te veel of te lang te spelen. Als u denkt dat uw spelgewoonte een probleem begint te worden, moet u de behandelingsopties overwegen. Er zijn verschillende behandelingsopties, waaronder zelfhulpgroepen, groepstherapie en therapieprogramma’s gericht op gameverslaving. In dit artikel zal ik twee verslavingsoplossingen voor games schetsen die mogelijk bij je passen.
Zelfhulpbehandeling: Individuen kunnen proberen om met hun Gameverslaving test om te gaan door zelfhulpbehandelingen te doen, waaronder lichaamsbeweging, gezond voedsel eten, meditatie en regelmatige lichaamsbeweging. Deze aanpak werkt goed voor mensen met een milde verslaving, omdat ze zichzelf kunnen behandelen en resultaten kunnen behalen zonder afhankelijk te zijn van het spelsysteem zelf om resultaten te leveren. Deze zelfhulpprogramma’s zijn ook effectief voor mensen die verslaafd zijn aan een of meer soorten videogames, zoals racen, actie, sport en rollenspellen. Deze programma’s zijn echter niet op alle individuen van toepassing. Het is bijvoorbeeld onwaarschijnlijk dat iemand die racegames speelt positief reageert op een oefenprogramma.
Groepstherapie: Gamers die verslaafd zijn aan een bepaald type spel, kunnen baat hebben bij groepstherapie. Als iemand verslaafd is aan racen, kan hij of zij er baat bij hebben om lid te worden van een ondersteuningsgroep voor een Gameverslaving test. De groep zal het individu in staat stellen om informatie over hun verslaving, spelsystemen, strategieën en gameplay te delen met anderen die op hen lijken. Soms praat een herstellende verslaafde met anderen die niet verslaafd zijn over het herstelproces van hun gameverslaving, wat hen kan helpen gemotiveerd en op het goede spoor te blijven met hun gameplay.
Gameverslaving testt: een videogameverslavingstest kan worden uitgevoerd voor een persoon die niet zeker weet of hij professionele hulp nodig heeft of niet. Er zijn websites beschikbaar voor individuen om een gameverslavingstest af te leggen die de verslaving aan videogames bij een individu beoordeelt. Deze tests zijn nuttig omdat ze de omvang van de verslaving kunnen meten en bepaalde behandelingsopties kunnen aanbevelen. Het is echter belangrijk op te merken dat niet alle mensen die videogames spelen, professionele begeleiding of zelfs therapie nodig hebben.
Veel mensen die verslaafd zijn aan videogames, krijgen waarschuwingssignalen zodra ze beseffen dat ze hun gedrag niet kunnen beheersen. Enkele van deze waarschuwingssignalen zijn: constant rusteloos voelen, slechte concentratie, snel afgeleid zijn, interesse in andere activiteiten verliezen, zich terugtrekken uit sociale groepen en geïrriteerd voelen bij het spelen van videogames of zelfs zonder ze te spelen. Hoewel sommige van deze waarschuwingssignalen redelijk logisch lijken, doen de meeste dat niet. Individuen moeten altijd op deze veel voorkomende symptomen letten om te bepalen of ze hulp moeten zoeken. Er zijn talloze online bronnen die kunnen worden gebruikt om te bepalen of iemand verslaafd is aan videogames.
Hoewel het belangrijk is om de diagnostische test voor gameverslaving en de symptomen van deze aandoening te begrijpen, is het ook belangrijk om te onthouden dat deze tests niet bewijzen dat iemand een verslavende persoonlijkheidsstoornis heeft. Het individu kan een echte verslaving hebben, maar ze vertonen mogelijk niet alle symptomen die verband houden met de aandoening. Om de behandelingsopties effectief te laten zijn, moet een persoon worden behandeld door een beroepsbeoefenaar in de geestelijke gezondheidszorg, zoals een erkende psycholoog of psychiater. Een professional in de geestelijke gezondheidszorg zal de onderliggende psychische stoornissen die de gameverslaving kunnen veroorzaken, kunnen identificeren en met de patiënt kunnen samenwerken om hun copingvaardigheden te versterken en hun vermogen om hun leven en relaties te beheren te verbeteren.
Contact
Gameverslaving test gezocht? GameChangers helpt om Gameverslaving aan te pakken via cursussen, lezingen en coachings. Zo helpen we gamers en hun omgeving op weg naar een gezonde balans tussen online en offline.
Telefoon : +32 9 396 45 95 – E-mail: info@gamechangers.be